☘️書目:疾病不一定要靠藥醫
♦️日期:第5堂 10/28
♦️主題:婦女保健系列
♦️主講:真真
♦️紀錄:小文
👉改善更年期症狀,不必依賴可能致癌的藥物。
💥更年期
一般女性更年期出現在50歲左右。
因為卵巢功能逐漸退化,分泌的荷爾蒙、雌激素、黃體素明顯減少。
💥更年期的常見症狀:
盜汗,心悸,失眠,
陰道乾澀萎縮,萎縮性尿道炎,
性慾降低,憂鬱,焦慮,頭痛等。
📌世界衛生組織所屬的國際癌症研究署,已經將治療更年期症狀的荷爾蒙,從「可能對人致癌」改列為「會對人體致癌」的物質。而台灣許多婦產科或是乳房外科醫師也認為,用雌激素搭配黃體素治療更年期症狀,可能使子宮內膜癌及乳癌發生增加,還會增加血栓,膽結石的風險,也是要注意的副作用。
📌骨質疏鬆症高危險群:
嗜酒,抽菸的女性,嗜喝咖啡,可樂的人,不喜歡運動,不常曬太陽,長期服用類固醇,低鈣高磷飲食(如常吃肉類,香腸火腿,可樂,速食麵,洋芋片,罐頭等),甲狀腺或其他內分泌腺有問題,更年期或卵巢切除的人,容易得到骨質疏鬆症。
💥營養素配方:
💫天然大豆異黃酮
💫月見草油
💫抗氧化(維生素A,C,E)
💫鈣鎂,維生素D
💫天然魚油
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更年期 婦女保健 在 Shadowc影子 Facebook 的精選貼文
#文末送禮
#送十份
近年新興左一種保健品,叫做瑪卡,對婦女保健特別好,尤其針對輕熟女婦科的問題,所以都引起左我嘅好奇心。
原來瑪卡原產於海拔3500~4500米的南美安第斯山區,主要分佈在秘魯中部的Puno生態區和秘魯東南部城市Puno,為十字花科獨荇菜屬植物。有抗疲勞,補充體力,改善睡眠,抗更年期,增強記憶等功效。
[極感瑪卡 Maca Max](日本藥廠製造)
產品特點:
能量補充飲料
由15種成份組合而成
最強成分有瑪卡 (6,600mg) 及 蓽茇 (300mg)
蓽茇是胡椒科胡椒屬的植物,味辛辣, 有提神益氣作用,促進血液循環
能調整身體機能、益氣補腎、行氣活血、迅速補充體力、舒緩疲勞
無西藥,安全不催谷,無副作用
即開即飲
男女都飲得
標準價 : $189
萬寧優惠價:$ 119
產品規格:1支50ml
食用方法:每天早上飲用1支,可提供力量和精神。亦可以於激烈運動前約30分鐘飲用,提升運動表現。
由於這款能量飲料不是藥物,是補充劑,主要是因為它含有豐富的蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質等其他重要營養成分,對於提升能量有幫助,男士可以藉此安全地得到更充沛力量,令男性性功能自然恢復到健康、旺盛的水平。
我自己就有覺得精神係好左,原來瑪卡對於女士們營養價值很高,當中的蛋白質和氨基酸等營養成分可以幫助皮膚回復彈性嬌嫩,同時有助調節內分泌,能夠減淡色斑,亦有助舒緩婦科炎症,所以瑪卡是男女也可以安心服用的好物喔!
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※活動將於2020年9月18日23:59截止。
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※得獎者請於24小時內inbox Shadowc影子,以便確認得獎資格。
※是次送禮活動並非隨機抽獎,10位幸運兒由Shadowc影子親自挑選。
※如有任何爭議,Shadowc影子保留最終決定權。
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